かれこれ何年も前の話ですが、私が本当に初めてヨガと出会った、カルド
のホットヨガの
体験レッスンとその後について書いています。
行ってみたいけど迷っている
あなたへ、届くといいな・・・
きっかけはADHD特有の好奇心
私が初めてヨガを知ったのは、ホットヨガ業界で2番目に大きいCALDOというスタジオ。
確か、ネットから自分の次の休みに予約して
当日レッスンの30分くらい前に来て下さい…
というようなメールの返信を受け取り
右も左も分からない状態で、勢いでだけで
体験に行ったと記憶しています。
入会するつもりはなく全然なく、
ただホットヨガとはどんなものか？？という
好奇心だけだったと思います。
その時の私はウキウキしながら カルドの
スタッフさんの説明を聴き、
「何か体調不良などになっても自己責任です」というような内容の書類にサインをして
万が一の体調不良などに備えた緊急連絡先の
電話番号も書いてまで参加。
こういう時、困るんだよな…
悲しいがなシングルマザー。
息子はいるけど長男はきっとバイトで
電話なんて出ないだろうし
次男はLINEアプリの通話で十分なのでデータSIMの携帯しか持っていない。
ホットヨガ人生で初体験
淡々と事務的な事を済ませ、体験用の黒い
Tシャツとハーフパンツ、バスタオルとフェイスタオルを貸して頂きロッカーへと案内されて
着替えたらお水とフェイスタオルを持って
フロントに戻ってくるよう案内されました。
スタジオに案内されると、私の体験スペースには
グリーンのバスタオルが敷かれていました。
他の方は茶色のバスタオルでした。
この状況になり初めて、ホットヨガはバスタオルの上でやるものなのか・・・と知りました。
通ってる方も半分くらいがバスタオル、
半分くらいが滑らなそうなラグ？のような
ものを敷いていました。
5年近く前なので記憶が曖昧だけどビューティー
ヨガという名前のヨガを体験したかな？
先生が自分よりも年齢が上であろうかと思われるのにも関わらず・・・
細いのに筋肉が綺麗についていて、何よりも笑顔に優しさが滲み出ていたのが印象的でした。
素敵な年齢の重ね方をしている人を見て新鮮っだったことと、
人の生き様は容姿や表情に出るのだろうと、感慨深い気持ちになったのを今でも覚えています。
レッスンのリアルな感想
運動という運動が大の苦手な私は、分からない
事ばかりだった事はさておき、気持ち良かった！
という印象で60分を終えました。
何よりも気楽にレッスンを受けて最後までやれたのは先生の
誰とも比べないでくださいね。
今のありのままの自分を
受け入れるだけで十分です。
最初にそう声かけをしてくれたことが大きかったと思います。
最後の挨拶は・・・
そして今日ここに来ることが出来た健康な心とカラダに感謝して、また皆さんと皆さんを支えてくれてる周りに人、みんなが幸せな一日を過ごせますように…1時間、ありがとうございました。
こんな流れで、あっという間の初体験を済ませた私
感情が溢れ出す件
私はとても現実的な女です。
なんせ女手1つで男の子2人育てなければならなくなったという、まぁ自業自得な決断の結果、
きっと自分の感情を無視し続けて生きてきて
しまったのだと思います。
元来は感情的で情熱的で今が良ければ全てOK！という軽い考え方でしたが、
計画的に生きなければ死んでしまいますので、
やたら冷静を装う人になりました。
気がつくと、人と関わることもなるべく
避けるようになっていました。
人と関わる余裕もないのに、自分と向き合うとかそういう人生ではなかったので
何やら急に今ある自分を認めるとか言われて
困惑？のようなものもありました。
でも気づいた時には涙が溢れていて、
汗のふりしてタオルで抑えてごまかしました。
入会は１週間みっちり考えました
シャワーを浴びてフロントに行くと、
スタッフさんは何ともあっさりしていて
「入会しますか？」と聞いてきたので、
『やってみたいけど、今すぐには決めらない』
と返事をしました。
体験当日に入会すると入会金や何やらが安くなるっていうのがあるみたいなんですが
決めきれないお客様のために
「体験特典１週間延長」があるから
「興味があったら１週間以内に連絡して下さい」と言われ、無用な説得などはなく
特に感想を聞かれる訳でもなくサラッと帰して
くれました。
カルドはスタッフさんが
しつこくないのが良い
私、天の邪鬼なところがあるんですよねっ！
その場で契約しても良かったくらいの満足度
だったのですが
続けていけるかという自信がなく、とりあえず
一度持ち帰って考えようと思いました。
1週間経ってもやりたいという気持ちが冷めなければ、それって続けられそうじゃないですか？
細かいことは忘れてしまったのですが、最初の2ヶ月は月1980円、オプションのタオルや水素水とかが無料で付いてきたと思います。
やはり7日経っても私のホットヨガ熱は冷めず、昼休みに「帰りに契約に行きます」
と電話していた私がいました。
こうして無事、私の人生にヨガというジャンルが加わることになりました。
自分がヨガを体験する前は、
ヨガとかしてる人って
意識高い系アピール女
とか思っていたことを深く反省して、ヨガの世界に足を踏み入れさせていただきました。
ヨガに出会えて、本当に良かったと今でも思っています。
そして、まさか、自分がヨガのブログを書く人生を歩むとか
思わないでしょ、普通・・・。
普段あなたのストレス発散をするものや、
心の底から楽しめるものは何ですか？
この時は全然知りもしなかったのですが、
『ヨガ』は『つながる』という意味。
自分の心とカラダが繋がる、一緒にやっている
周りの人と繋がる、
そしてヨガのおかげで優しくなった自分は、
自分の大切な人にも優しくなれる
そうやって良いことが繋がって、さらにその
周りの人々まで届くと良いなという考えを持つ
実はとっても素敵な世界なんです。
カルド体験レッスンは有料！
カルドの体験レッスンは無料ではなく地域により異なります。
カルド体験レッスン料
| 対象店舗 | |
|---|---|
| 一都三県 | 990円 （土日祝=1320円） |
| 西日本・地方店舗 五香・せんげん台 | 990円 |
| GINZA9 | 3,300円 |
| まるひろ南浦和 浜松町・グラン京都 | 2,200円 |
詳しくは カルド公式サイト
から確認してみてね！
