Rintosull（リントスル）– category –

リントスル（Rintosull）の「Boost Upper & Lower」は、上半身と下半身をまとめて鍛える45分レッスン。 基本的な動きが中心ですが、反復回数が多く、なかなかハード！ 今回は、実際に受講して感じたきつさや難易度、レッスン内容を詳しく紹介します。 ...

リントスル（Rintosull）の「Waist Shape＋」は、お腹周りを集中的に鍛える50分のマシンピラティスレッスンです。 こんにちは！だぁー子です。 実は私、以前このレッスンがかなり嫌いでした（笑） 腹筋がきつくて、できない動きも多かったんです。で...

「リントスルに通いたいけれど、日曜日はお休みなの？」 平日は仕事や家事で忙しく、週末にマシンピラティスを受けたい人にとって、日曜休みは気になるところですよね。 実は、Rintosull（リントスル）には、単独店舗とLAVA併設店舗があります。 そして、...

リントスル（Rintosull）って実際どうなの？初心者でも効果はある？ 私はLAVAのヨガと併用してリントスルに通っていますが、最初から楽しかったわけではありません。 一度はつまらなくなって離れたものの、今では身体の変化や上達する楽しさを実感していま...

リントスル（Rintosull）の月額料金は8,800円から。 「初心者だから、まずは月4回でいいかな？」 これ、実は私は逆だと思っています（笑）。 これからマシンピラティスを始める人こそ、最初は通い放題で繰り返しレッスンを受けるのがおすすめ！ 反対に、す...

リントスルの「Make Hip Line（メイクヒップライン）」は、お尻を集中的に鍛える30分のマシンピラティスレッスンです。 ヒップアップを目指すレッスンですが、実際に受けてみると、キツさよりも動きの細かさが印象的！ 「30分なら簡単でしょ？」と思ったら...

Rintosull（リントスル）の「Shape up Core」は、キツいことで知られ、つい避けたくなる人も多い30分間のレッスンです。 でも、短時間でしっかりお腹を鍛えたい人にはぴったり！ 今回は、実際のレッスン内容や難易度、9回受講したダー子の本音を紹介します...

Rintosull（リントスル）の「Total Body（トータルボディ）」は、30分で全身をバランスよく動かせるマシンピラティスのレッスンです。 お腹・背中・お尻・脚など、さまざまな筋肉を使うのが特徴。 ダー子はこれまでに11回受講していますが、実はあまり印象...

リントスル（Rintosull）の「Upper Body Make-up＋」は、二の腕・背中・脇まわりなど、上半身を中心に鍛える50分レッスンです。 12回受講した私が、レッスン内容や難易度、実際のキツさを詳しく紹介します。 リントスルのUpper Body Make-up＋とは？ Upper...

「Basic＋って名前だから、初心者はまずこれを受ければいいの？」私もそう思っていました。 実際に受けてみると、Basic＋は初心者向けではあるものの、50分の中で使う筋肉が次々と変わる全身レッスン。 想像以上に忙しい（笑）。 この記事では、実際にBasi...