Rintosull（リントスル）– category –

Rintosull（リントスル）の「Total Body（トータルボディ）」は、30分で全身をバランスよく動かせるマシンピラティスのレッスンです。 お腹・背中・お尻・脚など、さまざまな筋肉を使うのが特徴。 ダー子はこれまでに11回受講していますが、実はあまり印象...

リントスル（Rintosull）の「Upper Body Make-up＋」は、二の腕・背中・脇まわりなど、上半身を中心に鍛える50分レッスンです。 12回受講した私が、レッスン内容や難易度、実際のキツさを詳しく紹介します。 リントスルのUpper Body Make-up＋とは？ Upper...

「Basic＋って名前だから、初心者はまずこれを受ければいいの？」私もそう思っていました。 実際に受けてみると、Basic＋は初心者向けではあるものの、50分の中で使う筋肉が次々と変わる全身レッスン。 想像以上に忙しい（笑）。 この記事では、実際にBasi...

リントスルに初めて行くとき、 「みんなピタッとしたピラティスウェアなの？」「普通のTシャツじゃ浮く？」「靴下って何でもいいの？」 このあたり、地味に気になりますよね。実際に通ってみると、そんなに気合いを入れなくても大丈夫。 むしろ私が通って...

リントスル（Rintosull）に入会したものの、 「レッスン多すぎて、どれから受ければいいの？」「30分なら短いし初心者向け？」「Advanceって名前からして絶対ヤバいやつでしょ？」 ……となりませんか？ 私も最初は、レッスン名を見ても違いがよく分かりませ...

初めてリントスル（Rintosull）に行くと、「リフォーマーって自分で設定するの？」「スプリング？ストラップ？何それ？」と、レッスンが始まる前からちょっと焦ります（笑）。 でも大丈夫。 50分レッスンではセッティング方法の動画が流れますし、リフォー...

リントスル（Rintosull）の「Lower Body Make-up＋」は、お尻・内もも・もも裏など、下半身を中心に鍛える50分レッスンです。 10回受講した私が、レッスン内容や難易度、実際のキツさを詳しく紹介します。 リントスルのLower Body Make-up＋とは？ Lower B...

マシンピラティスを始めたい。「じゃあRintosull（リントスル）の体験を予約しよう！」 ……ちょっと待ってください（笑） 近くにRintosull併設のLAVAがあるなら、先にLAVA側をチェックしてみてください。 私は現在、LAVAのホットヨガとRintosullのマシンピ...

「リントスルの体験って、実際のレッスンを1本受けられるの？」 マシンピラティスを始めるなら、契約する前にレッスンのきつさや雰囲気を確かめたいですよね。 私も、できれば一度ちゃんと動いてから決めたい派です。 ところがリントスルは、予約する店舗...

マシンピラティスって気になるけど、あのマシン、私に使えるの？ 初めてリントスルに行ったときの私は、まさにそんな状態でした。 普段からヨガには通っているけれど、マシンは別。しかも張り切って出かけたくせに、ウェアを忘れました。 何しに来たんだ、...