ホットヨガLAVA– category –

こんにちはだぁー子です。 せっかく何かの運命で に入会したものの、忙しすぎる仕事や 育児に追われ気づいたら足が遠のき、退会してしまった経験がある方も少なくないかと思います。 でも挫折してしまったのはきっと、ほんの少し継続力が足りなかったか 周...

スーパーで食材を買って自炊派の だぁー子です 食事から摂る栄養をかなり大事に考えているため、サプリや置き換えダイエットのようなものには 滅多に手出ししないのですが。 でも、他にベストな のポイントの使い道が見つけられず・・・。 水素水パックも...

学生の皆さん！おけいこ事を始めるならホットヨガはどうかしら？ 肌荒れ・腸活・運動不足解消・ストレス解消・リラックス効果・そしてダイエットと 嬉しい効果がたくさんあるホットヨガ。 【恋のチャンスも逃さない！？】 水着を着るまで、あとたったの半...

約14ヶ月かけてホットヨガ に通い、スタジオレッスンを233回受講してみて 今、私の中で好きなヨガをお伝えするよ！ もちろん好き・嫌いなんて人それぞれだから、私の受講回数を見たところで 参考にならないかもしれないとは思いますが。 1年の締めくくりと...

何事も始めるまでのきっかけと、始めてみてから慣れるまでって 心身ともに労力を使いますよね。 だから私たちは必要にせまられてること以外は先延ばしにしちゃうよね でもせっかく『気になる』とか『試してみたいな』って気持ちが生まれたときに 先延ばし...

LAVAの体験レッスンを検討してる皆さん！ 2回の体験レッスンを経て現在LAVAのスタジオレッスンとオンラインのうちヨガ➕をこよなく愛するだぁー子 です 最初に体験レッスンに興味を持っても、よく分からないことも多々あるかと思います。 まず体験に行けそ...

もちろん自分では買わないと思われる のエッセンシャルバーム。 好きな人はめっちゃ愛用してますよね？ ただ私の場合はこれを初めて使った時に受けた説明が微妙だったため からプレゼントで頂いたのにしばらくそのまま放置していました。 1個しかないし、...

ホットヨガ のポイントの使い道が難しい！！ 本当にポイントだけでGET出来る商品がない。 ヨガマットも の小さいサイズは家では使わないし迷ったのですが、 そういえば黒の本当にシンプルなレギンスを持っていない と思い出し、定価9800円するというレギン...

って長く通ってる人は慣れちゃうせいか、 通い始めたばかりの人はいまいちマナーを把握できてないせいか、 それをIRさんが注意しないせいか・・・ 理由がイマイチ分からないのですが、マナーの悪い方が妙に気になります。 多分きちんとマナーを守っている...

予想外にヨガよりも年配の方が多い印象を受ける のマシンピラティス。 確かに1回目は何が何だか分からないし、何となくの雰囲気を味わうだけで精一杯だった。 でも気づいたら予約が取りづらいことも差し置いて、のマシンピラティスに 夢中になっていた、だ...