2022年– date –

何事も始めるまでのきっかけと、始めてみてから慣れるまでって 心身ともに労力を使いますよね。 だから私たちは必要にせまられてること以外は先延ばしにしちゃうよね でもせっかく『気になる』とか『試してみたいな』って気持ちが生まれたときに 先延ばし...

常に頭の中がとっ散らかっており、何かやろうとPCを開いても、椅子に座っても、 本来のやるべき事を忘れて違うことをやってしまっている確率90％のADHDの だぁー子です 私もだけど、大人になってから不注意レベルの問題ではなく明らかにADHDだと気がついた...

ピラティスK最新情報 2022年11月25日（金）新店舗 ピラティスK 立川店がオープンします。 無料体験申込 ピラティスK横浜店の無料体験レッスンを受けてきました！ 芸能人だけでなくスポーツ選手にも圧倒的支持を得ているピラティス。 なぜそんなに支持され...

LAVAの体験レッスンを検討してる皆さん！ 2回の体験レッスンを経て現在LAVAのスタジオレッスンとオンラインのうちヨガ➕をこよなく愛するだぁー子 です 最初に体験レッスンに興味を持っても、よく分からないことも多々あるかと思います。 まず体験に行けそ...

首都圏、関西圏を中心に約100店舗＋オンラインレッスンもやっている 『zen place』のピラティスのプライベートレッスンを受けてきました。 プライベートレッスンって初めてでテンション爆上がりで出かけてきたよ！ 姿勢改善・腰痛改善 ・インナーマッスル...

場所はIRさんの斜め後ろくらい。 そして出口に近い側。 これが私の希望のレッスン受講ポジションです。 もともと心配性なので、スタジオの奥まで行くのは気が引ける・・・ そしてパパッとシャワーも浴びたいので出口に近い方が良い。 しかし1番大事なのは...

どんどん店舗が展開されてきているマシンピラティス専門店の”ピラティスK”の体験レッスンの リアルな口コミをお届けしちゃう！ 普段 のマシンピラティスに通っている私が ピラティスK横浜店に潜入調査してきました。 ピラティスK 最新情報 2022年11月25日...

もちろん自分では買わないと思われる のエッセンシャルバーム。 好きな人はめっちゃ愛用してますよね？ ただ私の場合はこれを初めて使った時に受けた説明が微妙だったため からプレゼントで頂いたのにしばらくそのまま放置していました。 1個しかないし、...

こんにちは、156cmの微妙な身長の だぁー子です 憧れは脚だけ伸びてくれて162cmですが、こればっかりは（笑） だから自分の体型にちゃんとフィットしてくれるウェアを見つけられると嬉しいですよね。 だってカラダが綺麗に見えるもの 【限られている低身長...

もっと頑張らなきゃ！と思っている時点で、 あなたはもう限界です こんな導入文を書く人、どうなん？って思いますよね？ しかし既に頑張っている・頑張り過ぎている人ほど何故か「もっと頑張らなきゃ・・・」 という呪いにかけられているような気がします...