ヨガ＆ピラティス– category –

約14ヶ月かけてホットヨガ に通い、スタジオレッスンを233回受講してみて 今、私の中で好きなヨガをお伝えするよ！ もちろん好き・嫌いなんて人それぞれだから、私の受講回数を見たところで 参考にならないかもしれないとは思いますが。 1年の締めくくりと...

うちヨガレッスンスケジュール画面 2022年12月22日の朝、起きてみたらうちヨガ＋（の経営するオンラインヨガ）の 予約画面が１列増えていました。 前はLAVAレッスン・ワークショップ・ショートレッスンの３列だったのですが 『チケット制特別有料レッスン...

実は私が2番目に行ったヨガがホットヨガ業界で3番目に大きいロイブ ここで少し、私のヨガ歴を紹介しておきます。 ホットヨガの でヨガにハマり、その後 に通い 最終的に現在はに足げなく通っています。 さらには が運営するオンラインヨガの も並行して受...

耳キュンヨガは2023年2月28日で終了しました。うちヨガ＋に関しては毎月新しい動画レッスンが『NEW』でUPされているので引き続きお楽しみいただけます。 https://shinayaka.online/lava-uchiyoga/ まず に大きな変化があったので、をすでに愛用している方...

何事も始めるまでのきっかけと、始めてみてから慣れるまでって 心身ともに労力を使いますよね。 だから私たちは必要にせまられてること以外は先延ばしにしちゃうよね でもせっかく『気になる』とか『試してみたいな』って気持ちが生まれたときに 先延ばし...

常に頭の中がとっ散らかっており、何かやろうとPCを開いても、椅子に座っても、 本来のやるべき事を忘れて違うことをやってしまっている確率90％のADHDの だぁー子です 私もだけど、大人になってから不注意レベルの問題ではなく明らかにADHDだと気がついた...

ピラティスK最新情報 2022年11月25日（金）新店舗 ピラティスK 立川店がオープンします。 無料体験申込 ピラティスK横浜店の無料体験レッスンを受けてきました！ 芸能人だけでなくスポーツ選手にも圧倒的支持を得ているピラティス。 なぜそんなに支持され...

LAVAの体験レッスンを検討してる皆さん！ 2回の体験レッスンを経て現在LAVAのスタジオレッスンとオンラインのうちヨガ➕をこよなく愛するだぁー子 です 最初に体験レッスンに興味を持っても、よく分からないことも多々あるかと思います。 まず体験に行けそ...

首都圏、関西圏を中心に約100店舗＋オンラインレッスンもやっている 『zen place』のピラティスのプライベートレッスンを受けてきました。 プライベートレッスンって初めてでテンション爆上がりで出かけてきたよ！ 姿勢改善・腰痛改善 ・インナーマッスル...

どんどん店舗が展開されてきているマシンピラティス専門店の”ピラティスK”の体験レッスンの リアルな口コミをお届けしちゃう！ 普段 のマシンピラティスに通っている私が ピラティスK横浜店に潜入調査してきました。 ピラティスK 最新情報 2022年11月25日...