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LAVAのヨガフローアドバンスはきつい?内容と難易度
音楽に合わせて全身を大きく動かす、LAVAのヨガフローアドバンス。 強度はハート5。片脚でバランスを取ったかと思えば、今度は両手で体を支えるアームバランスまで登場します。 全然できなかったけど、楽しかったからまた受けたい! そんな矛盾を引き起こ...
2024-11-24
2026-09-23
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