LAVAレッスン内容・感想– category –

約14ヶ月かけてホットヨガ に通い、スタジオレッスンを233回受講してみて 今、私の中で好きなヨガをお伝えするよ！ もちろん好き・嫌いなんて人それぞれだから、私の受講回数を見たところで 参考にならないかもしれないとは思いますが。 1年の締めくくりと...

まだ全国で3店舗しかないLAVAのナイトサーフィンにチャレンジして参りました。 私にしては勇気ある行動！ ホント運動神経ゼロなんで でも自分の現状を知ることで、足りないものを把握でき、目標ができ、成長できるはず？なので 勇気を振り絞りまくっていま...

LAVAに半年通い詰めていた時に受けた、101回のレッスンを分析してみました。 また2022年5月からLAVAに復活予定なので、 自分が好きなヨガは何なのか？ もっと積極的に参加したほうが良いヨガを把握するためにも めんどくさがり屋の私にしては頑張った感が...