運動を始めたいけれど、何から始めればいいのかわからない。

ホットヨガもマシンピラティスも気になるけれど、自分に合うのはどっち？

そんな方のために、5つの質問でわかる運動タイプ診断を作りました！

診断結果は、ホットヨガ派・マシンピラティス派・両方派の3タイプ。

運動経験がなくても大丈夫。難しく考えず、直感で答えてみてくださいね。

※この診断は運動の好みを知るためのエンタメコンテンツです。実際の運動の適性や効果を判定するものではありません。