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2023年6月– date –

  • FEELCYCLE【フィールサイクル】は初心者にはキツイ?

    普段は のホットヨガとピラティス。 そして で常温ヨガを楽しんでいる だぁー子です。 普段はチャリすら乗らない車移動女の私がに 初チャレンジしてきました。 FEELCYCLEとは? は、暗闇バイクエクササイズ。 専用のシューズでバイクを45分間こぎ続けなが...
    2023-06-242023-07-27
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欲張りだぁー子
ヨギーニ&ブロガー
ヨガ歴8年以上、LAVAでの受講は1,000本以上。現在はホットヨガLAVAとマシンピラティスRintosullに通っています。
生きづらさを感じてきた私が、ヨガとピラティスで心身を整えながら、自分らしくしなやかに生きる過程を発信中。
実際に受けたレッスンの内容や難易度、感じた効果、初心者が不安に思うことなどを、40代利用者の目線で正直にお伝えします。
詳しいプロフィール
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