2023年1月– date –
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LAVAのエナジーヨガの内容と感想と消費カロリー
エナジーヨガはLAVA中級者以上が常に夢中なので、いつもスタジオは満員御礼。 このヨガを完璧にできるようにしたい! と思うけど、きっと永遠に完成には至らないであろうと思うほど難しい。 だけど楽しさが半端ないエナジーヨガ。 あなたはエナジーにチャ... -
LAVAのお腹引き締めヨガの内容と感想と消費カロリー
女性にとって引き締まったお腹は永遠の憧れ。 天然のコルセットを手に入れて、ババ臭い補正下着を手放せたら素敵じゃない? 私たちのお腹は3つの筋肉で造られているの。 腹直筋→ みぞおちから恥骨に向かっている筋肉でカラダを丸めるときに使う。 腹斜筋→... -
LAVAの学割を詳しく!学業・バイト・美貌全部欲しいあなたへ
学生の皆さん!おけいこ事を始めるならホットヨガはどうかしら? 肌荒れ・腸活・運動不足解消・ストレス解消・リラックス効果・そしてダイエットと 嬉しい効果がたくさんあるホットヨガ。 【恋のチャンスも逃さない!?】 水着を着るまで、あとたったの半...
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