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2022年6月– date –

  • 40代女性が16時間断食(プチ断食)を1年半続けた結果

    体育の成績は5段階評価で2をkeepすることに成功してきた欲張りだぁー子です。 落ち着きがなく、じっとしていられない割には本気出して走っても遅い…運動会はいつもビリ。 とにかく運動と名のつくものは嫌いなんだよね・・・ 【基礎代謝が落ちる40代の悲劇...
    2022-06-292023-02-15
  • なかなか使い道がないLAVAのポイントを使い切る方法

    ホットヨガ のポイントってなかなか使い道がなくて困りますよね。 私はサプリや栄養ドリンクを飲まないので本当に使い道がない・・・ 有効期限をもっと延ばしてくれたら少しは違うだろうに、ポイントの有効期限も短いので (特にキャンペーンで貰ったポイ...
    2022-06-192023-12-16
  • [シックスパッド]パワーローラーsの筋膜リリースの効果がすごい!

    ヨガをやっている皆さん、ヨガとか全く興味ない皆さん、こんにちは! 最近、私が通っているホットヨガ でLAVAのポイントを使い880円をPayPayで支払って手に入れた 筋膜リリースに効果絶大で感激したシックスパッドが出しているパワーローラーsを紹介 【パ...
    2022-06-162023-02-15
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欲張りだぁー子
ヨギーニ&ブロガー
ヨガのおかげで毎日が充実。かなり生きやすくなり楽しい日々のおかげで自己肯定感もUP。自由に生きることを決めた40代。
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