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2024年12月– date –

  • LAVAのホイールヨガビューティーの内容と感想と消費カロリー

    前からあったけど開催店舗が少なすぎて注目されていなかったホイールヨガのレッスンが 開催店舗が2024年秋から増え始めています。 と言ってもまだまだ少ないけど ホイールを使ってしなやかな身体を作ることを目指すクラスで無理なポーズは出てこないので ...
    2024-12-072026-09-09
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欲張りだぁー子
ヨギーニ&ブロガー
ヨガ歴8年以上、LAVAでの受講は1,000本以上。現在はホットヨガLAVAとマシンピラティスRintosullに通っています。
生きづらさを感じてきた私が、ヨガとピラティスで心身を整えながら、自分らしくしなやかに生きる過程を発信中。
実際に受けたレッスンの内容や難易度、感じた効果、初心者が不安に思うことなどを、40代利用者の目線で正直にお伝えします。
詳しいプロフィール
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